Im Ayurveda ist Gesundheit nicht nur die Abwesenheit von Krankheit – es ist das Gleichgewicht der primären Energien in Körper und Geist. Im Herzen dieser Philosophie liegt das Konzept von Vatha, Pitha und Kapha.Diese drei Energien oder Doshas kontrollieren alle biologischen und psychologischen Funktionen eines Menschen.Wenn ein Ungleichgewicht zwischen diesen drei Doshas auftritt, verursachen sie Krankheiten in unserem Körper. Im Natika Beach Ayurveda Resort ist das Verständnis der Doshas oder des Ungleichgewichts der erste Schritt auf dem Weg zu einer transformativen Heilreise.
