Der Schlüssel zu einem effektiven ayurvedischen Lebensstil liegt auch darin, durch Yoga und Meditation vollständige Entspannung zu erreichen.

Bei Nattika leiten unsere Yogalehrer Sie zu Yoga- und Meditationssitzungen in Moksha an, unserem Yogapavillon mit Blick auf das Meer und den himmlischen Sonnenuntergang. Die Asanas werden nach Absprache zwischen den Ärzten und Yogalehrern entsprechend den individuellen Bedürfnissen praktiziert. Am Ende Ihres Behandlungsprogramms erstellt unser Yoga-Team einen Nachbehandlungsplan, den Sie bei Ihrer Rückkehr nach Hause befolgen können.

Wir arbeiten oft mit renommierten Meistern aus der ganzen Welt zusammen und organisieren gemeinsame Yoga-Sitzungen. Um mehr über das kommende Programm zu erfahren, klicken Sie bitte hier.

Abends, zu besonderen Anlässen, wird unser Moksha Yoga Centre auch zur Bühne für kulturelle Programme aus ganz Kerala.