Der menschliche Körper und sein Gesundheitszustand stehen in direktem Zusammenhang mit dem Umlauf der Erde um die Sonne, einfach ausgedrückt mit den verschiedenen Jahreszeiten. Es gibt sechs verschiedene ‚Ritus‘ oder Jahreszeiten, die im Ayurveda erklärt werden, und die Annäherung jeder Jahreszeit an die nächste ist als ‚Ritu sandhis‘ oder Verbindung zwischen den Jahreszeiten bekannt. Die drei „Doshas“ (Körpersäfte), aus denen der menschliche Körper besteht, verändern sich je nach Jahreszeit, z. B. durch Verunreinigung und Erschöpfung. Daher müssen wir bestimmte Regeln und Praktiken befolgen, die während jeder Jahreszeit angewendet werden können, um dem Einfluss der jahreszeitlichen Veränderungen entgegenzuwirken und eine gute Gesundheit zu erhalten.
