Triphala, ein anerkanntes ayurvedisches Arzneimittel, ist seit Jahrhunderten ein Eckpfeiler der traditionellen indischen Heilkunst. Diese uralte pharmakologische Rezeptur aus drei potenten Kräutern ist für ihre bemerkenswerten Vorteile bei der Entgiftung und der Gesundheit des Verdauungssystems bekannt und fördert das allgemeine Wohlbefinden und die Langlebigkeit.
Im Ayurveda ist Gesundheit nicht nur die Abwesenheit von Krankheit – es ist das Gleichgewicht der primären Energien in Körper und Geist. Im Herzen dieser Philosophie liegt das Konzept von Vatha, Pitha und Kapha.Diese drei Energien oder Doshas kontrollieren alle biologischen und psychologischen Funktionen eines Menschen.Wenn ein Ungleichgewicht zwischen diesen drei Doshas
Im Ayurveda wird die Nahrung nicht nur als Nahrung, sondern auch als eine Form der Medizin betrachtet. Im Einklang mit den Jahreszeiten zu essen ist ein zentrales ayurvedisches Prinzip, das das Gleichgewicht unterstützt, die Verdauung fördert und die Langlebigkeit unterstützt. Jede Jahreszeit bringt Veränderungen des Klimas und der Energie mit sich,
Frauen sind es, die das Licht der Welt erblicken, die Geburt, die Entstehung der Familie und das Wachstum der Welt leiten. Sie stehen jedoch vor geistigen und körperlichen Herausforderungen. Eine der größten Herausforderungen ist das hormonelle Ungleichgewicht. In diesem Blog konzentrieren wir uns auf das hormonelle Ungleichgewicht, wie es entsteht
In diesen Tagen haben die meisten von uns Rückenschmerzen. Früher litten nur ältere Menschen unter Rückenschmerzen, aber heute können auch Kinder nicht mehr lange sitzen und spüren Steifheit im Rücken. Das kann von vielen Dingen abhängen, auch von mangelnder körperlicher Betätigung. In diesem Blog werden wir einen Blick darauf werfen,
Planen Sie ein Ayurveda-Retreat in Kerala am Strand? Stellen Sie sich vor, Sie wachen mit dem beruhigenden Geräusch der Wellen auf, die sanft gegen das Ufer des Arabischen Meeres schwappen. Klingt aufregend? Ja, das Nattika Beach Ayurveda Resort hat alles, was Sie brauchen. Das Nattika Beach Ayurveda Resort liegt inmitten der malerischen
Die Haut ist das größte Organ des Körpers und macht etwa 16 % unseres gesamten Körpergewichts aus. Sie ist ein Spiegelbild unserer inneren Gesundheit. Wenn sich Giftstoffe in unserem Körper ansammeln, zeigt sich das an der Haut und macht deutlich, wie wichtig es ist, das zugrunde liegende Problem umgehend anzugehen,
Nahrung ist über ihre grundlegende Funktion, den physischen Körper zu ernähren, hinaus ein göttliches Elixier, das heilen, nähren und den Kern des Seins nähren kann. Nahrung ist der Treibstoff für den Aufstieg, ein absolutes Muss für die Gesundheit aller Lebewesen. Dieser Vision dient die ayurvedische Küche, die nach den zeitlosen Prinzipien
Ayurveda ist eine historische indische ganzheitliche Heilmethode, die international für ihre transformativen Segnungen bekannt ist. Unter den unzähligen Orten, die echte ayurvedische Studien anbieten, ist der Ayurveda Kur Indien Ashram im Natika Beach Resort ein Beispiel für Exzellenz. An der unberührten Küste von Kerala gelegen, hat sich diese Lodge zu einer berühmten
