Was Sie während einer ayurvedischen Behandlung in Kerala vermeiden sollten | Nattika Beach Resort
Ayurveda ist ein bewährtes Heilsystem, das darauf abzielt, Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Wenn Sie sich für eine ayurvedische Behandlung in Kerala entscheiden – insbesondere in einem spezialisierten Erholungsort wie dem Nattika Beach Resort – ist es wichtig, bestimmte Lebensstilrichtlinien einzuhalten, um den Heilungsprozess optimal zu unterstützen. Zu wissen, was Sie vermeiden sollten, […]
Kerala Beach Resorts: Wo Ayurveda auf das Arabische Meer trifft
Kerala ist ein Land, in dem Natur und Tradition zusammenkommen, um zeitlose Erlebnisse zu schaffen. Entlang seiner palmengesäumten Küsten liegt eine Wellness-Kultur, die seit Jahrhunderten existiert. Für Reisende, die Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele suchen, bieten die Küstenorte dieser Region etwas wahrhaft Transformatives. Unter den vielen Strandresorts in Kerala glänzt ein Reiseziel durch seine ruhige Lage […]
Yoga Für Eine Erde, Eine Gesundheit – 11. Internationaler Yoga-tag
Yoga ist eine der indischen Philosophien (Shat Darshans) – es ist ein Geschenk unserer alten Meister. Es lehrt uns eine Lebensweise – das Bewusstsein für uns selbst. Yoga ist eine Kunst, eine Wissenschaft und eine Philosophie. Es berührt das Leben des Menschen auf jeder Ebene, körperlich, geistig, emotional und spirituell. Es ist eine praktische Methode, um […]
Personalisierte Heilung im Nattika Ayurveda Wellness Retreat
In einer Welt, die von einem rasanten Lebensstil geprägt ist, ist eine personalisierte Behandlung kein Luxus mehr, sondern eine Notwendigkeit. Ayurveda verfolgt einen personalisierten ganzheitlichen Behandlungsansatz und nicht einen einheitlichen Ansatz für alle. Im Natika Beach Ayurveda Resort wird jedes Wellnessprogramm mit Präzision vorbereitet, die auf der bewährten Wissenschaft des Ayurveda basiert.
In einem authentischen Ayurveda-Gesundheitsresort: Ein Tag im NATTIKA
Eingebettet in die ruhige Umgebung von Thrissur, Kerala, an der Malabar-Küste, liegt ein verstecktes Juwel – das Natika Beach Ayurveda Resort, ein authentisches Ayurveda-Gesundheitsresort, das eine ruhige Zuflucht vor dem Chaos des Alltags bietet und das allgemeine Wohlbefinden fördert. Bekannt für seine traditionellen ayurvedischen Heilmittel, persönlichen Heilmethoden und atemberaubenden Strandattraktionen, spiegelt ein Tag im Natika die […]
Triphala im Ayurveda – Das uralte Geheimnis der Entgiftung und Verdauungsgesundheit
Triphala, ein anerkanntes ayurvedisches Arzneimittel, ist seit Jahrhunderten ein Eckpfeiler der traditionellen indischen Heilkunst. Diese uralte pharmakologische Rezeptur aus drei potenten Kräutern ist für ihre bemerkenswerten Vorteile bei der Entgiftung und der Gesundheit des Verdauungssystems bekannt und fördert das allgemeine Wohlbefinden und die Langlebigkeit.
Die Doshas verstehen:Energieausgleich für Harmonie und Vitalität
Im Ayurveda ist Gesundheit nicht nur die Abwesenheit von Krankheit – es ist das Gleichgewicht der primären Energien in Körper und Geist. Im Herzen dieser Philosophie liegt das Konzept von Vatha, Pitha und Kapha.Diese drei Energien oder Doshas kontrollieren alle biologischen und psychologischen Funktionen eines Menschen.Wenn ein Ungleichgewicht zwischen diesen drei Doshas auftritt, verursachen sie Krankheiten in […]
Warum saisonales Essen im Ayurveda wichtig ist für Gesundheit und Langlebigkeit
Im Ayurveda wird die Nahrung nicht nur als Nahrung, sondern auch als eine Form der Medizin betrachtet. Im Einklang mit den Jahreszeiten zu essen ist ein zentrales ayurvedisches Prinzip, das das Gleichgewicht unterstützt, die Verdauung fördert und die Langlebigkeit unterstützt. Jede Jahreszeit bringt Veränderungen des Klimas und der Energie mit sich, die sich auf die Doshas […]
Ayurveda für die Gesundheit von Frauen: Wie die uralte Weisheit Ihre Heilungsreise verändern kann
Frauen sind es, die das Licht der Welt erblicken, die Geburt, die Entstehung der Familie und das Wachstum der Welt leiten. Sie stehen jedoch vor geistigen und körperlichen Herausforderungen. Eine der größten Herausforderungen ist das hormonelle Ungleichgewicht. In diesem Blog konzentrieren wir uns auf das hormonelle Ungleichgewicht, wie es entsteht und wie man es mit Yoga […]
Kann yoga eine gute option sein, um rückenschmerzen zu behandeln
In diesen Tagen haben die meisten von uns Rückenschmerzen. Früher litten nur ältere Menschen unter Rückenschmerzen, aber heute können auch Kinder nicht mehr lange sitzen und spüren Steifheit im Rücken. Das kann von vielen Dingen abhängen, auch von mangelnder körperlicher Betätigung. In diesem Blog werden wir einen Blick darauf werfen, wie wir Rückenschmerzen bekommen, warum […]