{"id":9820,"date":"2024-12-09T07:03:09","date_gmt":"2024-12-09T07:03:09","guid":{"rendered":"https:\/\/thenattikabeach.com\/?p=9820"},"modified":"2026-05-07T07:19:51","modified_gmt":"2026-05-07T07:19:51","slug":"wasser-das-elixier-des-lebens","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/thenattikabeach.com\/de\/wasser-das-elixier-des-lebens\/","title":{"rendered":"Wasser – das Elixier des Lebens"},"content":{"rendered":"\t\t
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Wasser – das Elixier des Lebens<\/strong><\/h2>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Dr Nitha Gopalan<\/h3>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Chief Dietitian
The Nattika Beach Resort<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\n Ayurveda – Die Wissenschaft vom Leben, die in der Zeit vor der Neuzeit entwickelt wurde, spiegelt die alte Weisheit wider. Aber die Erkl\u00e4rungen und Beobachtungen, die in den klassischen Lehrb\u00fcchern des Ayurveda beschrieben werden, sind auch in der heutigen Zeit relevant. Es gibt exquisite Beschreibungen verschiedener Nahrungsmittel, angefangen von Wasser bis hin zu tierischen Produkten, mit ihren Dos und Don’ts, die einer Person helfen, sorgf\u00e4ltig geeignete Nahrungsmittel f\u00fcr ihren gesundheitlichen Nutzen im Nattika Beach Ayurveda Resort auszuw\u00e4hlen<\/a>.\nWasser wird als die Lebensgrundlage aller Lebewesen angesehen. Ein normaler Mensch sollte den ganzen Tag \u00fcber eine angemessene Menge Wasser trinken, indem er es sich zur Gewohnheit macht, h\u00e4ufig in kleinen Mengen zu trinken, anstatt einen gro\u00dfen Schluck auf einmal. \nKaltes Wasser <\/b>\nKaltes Wasser zu trinken gilt als ideal bei Schw\u00e4che, Schwindelgef\u00fchl, Brennen und Durst. Kaltes Wasser hilft bei Blutungsst\u00f6rungen, Alkoholvergiftungen, Vergiftungen und Erbrechen. \n<\/p>\n<\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\nKontraindikationen f\u00fcr kaltes Wasser:<\/b>\nRhinitis (Erk\u00e4ltung\/Grippe), St\u00f6rungen im Zusammenhang mit einem unausgewogenen Vatha-Dosha, Halsschmerzen, Schluckauf und Erkrankungen wie Fieber. Es wird auch nicht empfohlen, wenn die Verdauung geschw\u00e4cht ist, insbesondere wenn eine Person unter Bl\u00e4hungen und V\u00f6llegef\u00fchl leidet. Die Einnahme von kaltem Wasser kurz nach der Einnahme von Ghee, sowohl in medizinischer Form als auch in Form von Nahrungsmitteln, ist ebenfalls kontraindiziert und entspricht den ayurvedischen Ern\u00e4hrungsprinzipien, die in Ayurveda-Resorts in Kerala praktiziert werden.\nHei\u00dfes Wasser<\/b>\nEs gilt als verdauungsf\u00f6rdernd, gut f\u00fcr die Kehle und hat sehr leichte Eigenschaften. Hei\u00dfes Wasser reinigt die Harnblase, lindert Bl\u00e4hungen und schwache Verdauung. Es ist ratsam bei Husten, Atemnot, Schluckauf, Fieber und Verdauungsst\u00f6rungen. Es ist in den meisten F\u00e4llen f\u00fcr die Gesundheit geeignet.\nGekochtes und abgek\u00fchltes Wasser<\/b> \nEs hat leichte Eigenschaften und eignet sich bei Pitha-Ungleichgewicht, bei Krankheiten, die auf \u00fcberm\u00e4\u00dfigen Alkoholkonsum zur\u00fcckzuf\u00fchren sind. Dieses Wasser verursacht ein Ungleichgewicht aller drei Doshas oder Bioenergien, n\u00e4mlich Vatha, Pitha und Kapha, wenn es \u00fcber Nacht aufbewahrt wird und wird nicht als gut angesehen.\nBei Geschmacksverlust, Erk\u00e4ltung, Schwellungen, Hautkrankheiten, Augenkrankheiten, Diabetes und Geschw\u00fcren sollte nur m\u00e4\u00dfig Wasser getrunken werden. Wasser, das im \u00dcberma\u00df getrunken wird, selbst bei starkem Durst, wird im K\u00f6rper in \u00fcbersch\u00fcssiges Kapha oder Pitha umgewandelt. \nDer vern\u00fcnftige Gebrauch von Wasser kann Ihnen gro\u00dfe Vorteile bringen, wie ein Elixier. \n\n\n<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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