{"id":8506,"date":"2024-09-03T12:19:10","date_gmt":"2024-09-03T12:19:10","guid":{"rendered":"https:\/\/thenattikabeach.com\/?p=8506"},"modified":"2026-05-07T08:39:18","modified_gmt":"2026-05-07T08:39:18","slug":"nattika-dinacharya-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/thenattikabeach.com\/de\/nattika-dinacharya-2\/","title":{"rendered":"NATTIKA DINACHARYA"},"content":{"rendered":"\t\t
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NATTIKA DINACHARYA<\/strong><\/h2>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Dr Sudin Dev<\/h3>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Consultant physician
The Nattika Ayurveda Beach Resort<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\nEine regelm\u00e4\u00dfige, gesunde Routine im Leben zu haben, gilt als Segen. Auch das ist keine leichte Aufgabe. Die Ursache f\u00fcr viele Gesundheitsprobleme k\u00f6nnte ein Mangel an Routine im t\u00e4glichen Leben sein. \nDie uralte Wissenschaft des Ayurveda hat sich dieses gro\u00dfen Mangels angenommen und eine Reihe von gut durchdachten Ratschl\u00e4gen formuliert, die individuell angepasst werden k\u00f6nnen und leicht zu befolgen sind. \n\nDa das Nattika Beach Ayurveda Resort<\/a> die kostbare Weisheit des Ayurveda seit Generationen in der ganzen Welt verbreitet, ist es uns ein gro\u00dfes Anliegen, Ihre Gesundheit und Ihr Gl\u00fcck zu erhalten. \n\nAus diesem Grund hat sich unser medizinisches Team einige innovative Wege \u00fcberlegt, die zur Entwicklung des \u201eNattika Life\u201c<\/a> f\u00fchrten, um einen ayurvedischen Lebensstil unter den Gesundheitssuchenden auf der ganzen Welt zu f\u00f6rdern. \n<\/p>\n<\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\n Die neue Erg\u00e4nzung in der Reihe der Produkte von Nattika Life ist das \u201eNattika Dinacharya Kit\u201c<\/a>, das die Gewohnheiten von Danta dhavana (Zahnreinigung), Jihwa nirlekhna (Zungenreinigung), Nasya (Nasenmedikamente) und Gandusha (medizinisches \u00d6lziehen) in Ihrer t\u00e4glichen Routine zusammenfasst.\n\n \n \nDanta dhavana (Zahnreinigung): Das ayurvedische Konzept der regelm\u00e4\u00dfigen Reinigung der Z\u00e4hne mit medizinischen Pulvern. Dies ist eine erprobte und bew\u00e4hrte Strategie zur Erhaltung der Mundgesundheit.\n\n \nJihwa nirlekhna (Zungenreinigung): Hierbei handelt es sich um die sehr einfache Praxis, die Oberseite der Zunge mit speziellen Metallzungenreinigern abzuschaben. In der ayurvedischen Literatur wird die Verwendung von Zungenreinigern aus Kupfer empfohlen, um die Geschmacksknospen besser zu stimulieren und eine antimikrobielle Wirkung in der Mundh\u00f6hle zu erzielen. Die regelm\u00e4\u00dfige Anwendung von Zungenreinigern hilft, den \u00fcblen Geruch im Mund (Halitosis) loszuwerden, der manchmal durch mikrobielle Reaktionen am Zungengrund entsteht.\n\n\n\nNasya (Instillieren von Nasalmedikamenten): Die Verabreichung von ayurvedischen Nasentabletten ist eine Notwendigkeit in einer Zeit, in der wir in einer gesch\u00e4ftigen und verschmutzten Atmosph\u00e4re leben. Die Nase wird als das Tor zum Gehirn betrachtet, und sie ist auch der Eingang zu den gro\u00dfen Nebenh\u00f6hlen im Kopf. Regelm\u00e4\u00dfiges Praktizieren von Nasya kl\u00e4rt nicht nur den Geruchssinn, sondern befreit auch die Nebenh\u00f6hlen und hat eine wunderbare Wirkung bei der Vorbeugung von Mundgeruch!\n\n\n\nGandusha (Medizinisches \u00d6lziehen): Dabei werden medizinische \u00d6le f\u00fcr einige Minuten in den Mund genommen. Diese einfache Routine kann Ihr Zahnfleisch st\u00e4rken, Entz\u00fcndungen in der Mundh\u00f6hle verhindern und das S\u00e4ure-Basen-Gleichgewicht aufrechterhalten. Die regelm\u00e4\u00dfige Anwendung von Gandusha versorgt die Gesichtsnerven und -muskeln mit N\u00e4hrstoffen und verbessert sogar die Ausstrahlung Ihres Gesichts!\n\n\nAbgesehen von diesen Vorteilen ist der Clou, dass dieses Set der erste Schritt in Richtung eines ayurvedischen Lebens im Einklang mit der Natur ist!\n\n\n<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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